其一、孔子先祖源自于宋
據《史記。宋微子世家》和《史記.孔子世家》等記載：宋國第二代國君微仲衍，即宋國開國國君微子啟的弟弟，乃是孔子家族在宋國國君中的第一世祖。如果再往上追根溯源，宋姓遠古始祖，乃是殷商王族子姓后裔；而微子啟便是殷紂王的庶兄。殷紂王失國后，微子啟因仁德賢明，而被周朝封為宋國公。后來，宋國公族便以國為姓，微子啟便成了宋姓氏族的開姓始祖。
微子啟的嫡長子世子適（又名微伯），因先微子而去世；微子啟沒有讓他的嫡長孫公子遁（又名腯；都讀盾）繼位；而是讓仁德賢明且一直追隨他的弟弟微仲衍繼位。而微仲衍之子宋公稽即為孔子的二世祖；宋公稽之子丁公申則為三世祖；丁公申之子湣公共則為四世祖。宋湣公有兩個兒子，長子即孟僖子說的弗父何，他們父子相商主動讓位給了湣公的弟弟、即弗父何的叔叔煬（讀央）公熙。但弗父何的弟弟鮒（讀付）祀不服，后來竟弒殺了煬公熙，并力推哥哥弗父何即位。然而弗父何堅辭不就，最終由鮒祀即位成為宋厲公。弗父何先讓國與其叔，后又讓國與其弟；自己則由諸侯上公之家，甘愿降為公卿之家。所以，孟僖子尊他為圣人。后來，傳到孔子的八世祖正考父（弗父何之曾孫），他輔佐戴公、武公、宣公三代盛世國君，乃三朝佐命老臣，德高望重，權傾天下。但他始終保持謙恭節儉，仁德賢明，很受后人敬仰。
上面說的正考父，其子孔父嘉，是當時宋國執掌兵權的大司馬；也是孔姓宗族的開姓始祖。
如果自微仲衍往下算起，排行到孔父嘉，乃為孔子的九世祖（有另一種算法：即從孔子往上推算，到孔父嘉為六世祖）。《史記。孔子世家》載：孔父嘉與同朝的太宰華督（太宰也稱冢宰，朝廷宰相；也有說是王室總管；他又名華父督；也是微仲衍的后裔）（詳見《中國歷代職官詞典》《史記。宋微子世家》）。因兩人政見不同，并且由于華督羨艷孔父嘉之妻美麗無比，遂起殺夫奪妻之心。就暗地造謠，誣稱“殤（讀尚）公即位十年耳，而十一戰，民苦不堪，皆孔父為之，我且殺孔父以寧民”（意思是：自宋殤公即位十年來，就對外發生了十一場戰爭，百姓苦不堪言，都是孔父嘉搞的，我要殺孔父嘉是為了讓老百姓過上安寧的日子）（詳見《史記.宋微子世家》）。華督通過嘩眾作亂，殺孔父嘉而奪其妻。為此，宋殤公十分震怒，發誓要嚴懲華督。華督懼罪，又一不做二不休弒殺了宋殤公。為了避禍，孔父嘉幼子木金父，被家人護送連夜逃奔他家的世襲封地黍丘（又稱栗地；今河南夏邑縣），后來又輾轉逃到魯國；其子孫遂定居于魯國奄地（今山東曲阜一帶）。自此，其家族流落魯國，并失去公卿貴族身份，而降為普通士族。
自木金父避居魯國始，又歷經其子睪（讀亦）夷，孫防叔，曾孫伯夏，玄孫叔梁紇（讀和，名紇，字叔梁）共四世。叔梁紇生孔子。歷來對孔子出生時間頗多爭議，近代比較公認的是時為周靈王二十一年；魯襄公二十二年；宋平公二十五年；（即公元前551年十月庚子日，夏歷八月二十七）。
按照《周禮》“五世親盡，別為公族”的規定，自弗父何傳至孔父嘉，已歷五世，族人出了五服，就可以別立宗族和姓氏。于是其后人議定：自孔父嘉起“別為公族，故后以孔為氏焉”（詳見《孔子編年》等）。孔父嘉便成為他的后人依據其名字而確定為孔姓的開基始祖（另有史家說：其后人為紀念孔父嘉遇難而始姓孔）。所以，《孔子家語。本姓解》說“孔子之先，宋之后也”。
遠古及上古時代，有記載的姓氏很少，而且當時人們也不重視姓氏，所以名字顯得比較雜亂。直到春秋前，名字大都是字在前，名在后，而不冠姓氏（如上文說的華督，也叫華父督，其實是：名督，字華父）。當時擁有姓氏的僅限于少數王室貴族、以及部落酋長等人物。而其他人則只把姓氏作為部族的標記符號而已。這也是由原始母系社會過渡下來和上古時代人口稀少，而以族群活動為標志的緣故。
隨著人類的不斷繁衍增長和封建制度的確立，奴隸主與封建統治者，為了確保等級尊卑制度及婚姻、田賦、夫役、兵役等規范有序，需要通過使用姓氏名字加以區別，并登記造冊加以管理。尤其周朝開始推行《周禮》后，實行“五世親盡而另分別族”的制度，促使各小宗支系，陸續從各大宗族系中分離出來，而另立別族，并建立新的姓氏支系；以區別血緣關系，擴大族群范圍。所以，姓氏逐漸隨之增多。據典籍記載，自三皇五帝到春秋戰國，再到秦漢時期，中原姓氏，由數十個增加到近百個。到唐太宗年間核定姓氏293個；到宋朝增加到438個。所以，宋朝出了《百家姓》這本書。而據1997年出版的《中華姓氏大辭典》，共收集全國各族姓氏達11969個。其中僅從宋姓大宗族系中，分離出來的小宗支系就有孔、戴、武、宣、穆、莊、桓、牛、蕭、殷、華、花、石、史、時、向、鐘、仲、鄒、樂、褚、郝、邊、仇、成、薄、正、魚、祿、皇甫、鐘離等；目前經查證確認有史籍記載的共50多個姓氏；另有與宋姓始祖微子啟前后有直系血緣關系的，還有子、商、湯、相、王、梅、那、來、權、樊、皮、那、索、懷等10多個姓氏；共達70多個姓氏。限于手頭掌握的史料，還有一些目前尚不能確認。（詳見本人寫的《宋氏源流探微》）
綜上所述，孔子乃宋國公族之后裔，同時也是殷商王族的后裔。其開姓始祖孔父嘉，乃是宋姓始祖微子啟之胞弟微仲衍的嫡傳第十五世孫。所以，司馬遷編寫《史記。孔子世家》，將孔子歷代先祖，自孔父嘉以上，皆列于《史記。宋微子世家》篇。故孔子曾經說過：丘者，殷人也（意思是：我孔丘，乃是殷商王族的后人啊）。
據史載：孔子十九歲時，曾背著一把劍去了宋國，想去看看他向往已久的祖上居住地，并順便考察宋國的禮樂文化。而且在宋國考察期間有幸與亓官氏聯姻，結為夫妻，婚后又回到魯國。年輕的孔子初次遠游，之所以就選擇到宋國考察訪問，并在宋國尋求終身姻緣，這大概與他始終念念不忘先祖的內心感情，有一定關系吧。